THÂM MỤN LÀ GÌ?

Da bị thâm mụn (Hyperpigmentation) là tình trạng do tăng sắc tố da, làm sẫm màu và đổi màu da. Có thể là thâm đỏ, thâm nâu hay thâm tím tùy vào sắc tố da của mỗi người. Thâm có thể đến từ nhiều nguyên nhân như di truyền, ánh nắng, bệnh chàm hay vẩy nến… Một trong số những nguyên nhân trên, thì thâm do mụn là cái chúng mình lo lắng và hay gặp phải nhất.

NGUYÊN NHÂN GÂY THÂM MỤN

Trong quá trình mụn tự làm lành tổn thương, khu vực xung quanh mụn dễ dàng bị tăng sắc tố, xáo trộn sự cân bằng và sản sinh nhiều melanin. Thế là vùng tổn thương do mụn bị đen sậm lại. Tạo thành vết thâm mụn xấu xí và cứng đầu.

Dưới đây là những nguyên nhân xuất hiện thâm mụn:

• Không chữa trị mụn sớm, mụn tái đi tái lại, bị vôi hóa và chai cứng.
• Dùng tay hay vật cứng chưa được tiệt trùng để cạy và nặn mụn.
• Vệ sinh da sai cách khiến mụn nổi nhiều hơn, sưng viêm và để lại thâm.
• Tiếp xúc quá lâu dưới ánh nắng mặt trời kích thích sản sinh melanin gây ra thâm.
• Dễ hiểu hơn, khi nốt mụn vừa lành, vùng da bị mụn vẫn còn khá yếu ớt, mỏng manh. Vùng da nhạy cảm này lại vô tình hứng chịu tác nhân từ bên ngoài như ánh nắng, tác động lực mạnh, mất cân bằng nội tiết tố, yếu tố di truyền vô tình làm cho vết thâm đậm màu hơn và ở lại dai dẳng.

ĐẶC ĐIỂM CỦA LÀN DA SAU MỤN

Các bạn cũng biết rằng, da bị mụn thường rất yếu, và da sau khi điều trị mụn là yếu nhất bởi trong quá trình trị mụn, chúng ta sử dụng rất nhiều liệu pháp khác nhau tác động lên bề mặt của da. Da có thể gặp những tình trạng sau đây nếu chúng ta không chăm sóc đúng cách.

• Làn da bong tróc, sần sùi
• Da có nhiều vết thâm, đốm nâu do mụn để lại
• Da mỏng lộ mạch máu, lỗ chân lông to do quá trình trị mụn.
• Sẹo lõm, sẹo lồi hình thành do sự phá vỡ của cấu trúc COLLAGEN và ESLATIN.
• Da có thể bị ửng đỏ, sưng tấy rất khó chịu.
• Đặc biệt, mụn có thể quay lại bất cứ lúc nào bởi vi khuẩn gây mụn luôn tiềm ẩn đâu đó.

Cách trị thâm mụn bằng chanh

Hàm lượng axit citric tự nhiên và chất chống oxy hóa cao trong quả chanh giúp giảm mụn sưng đỏ và viêm. Điều này sẽ hỗ trợ quá trình điều trị mụn viêm cũng như các vết sẹo để lại. Ngoài ra đối với những bạn có làn da dầu, chanh còn có khả năng giảm bã nhờn do tác dụng làm khô của axit citric.

Trước khi bắt đầu, bạn nên chọn sử dụng nước chanh tươi tự nhiên được vắt tại nhà, thay vì mua các loại nước chanh được bán sẵn ở cửa hàng. Vì các loại nước chanh đó thường đã được thêm đường và chất bảo quản, vốn sẽ gây tổn hại cho da mặt.

Cách thực hiện

• Bước 1: Làm loãng nước cốt chanh với nước theo tỷ lệ bằng nhau

• Bước 2: Dùng tăm bông chấm vào dung dịch, cẩn thận thoa lên nốt mụn

• Bước 3: Lưu lại trên da khoảng vài giây, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm

• Bước 4: Áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần/ tuần.

Ưu điểm:

• Nguyên liệu dễ tìm ngay ngay trong phòng bếp

• Phương pháp dễ thực hiện

Nhược điểm:

Do chanh có tính axit cao nên có thể sẽ gây 1 số tác dụng phụ cho da như:

• Da nóng ran

• Ngứa đỏ

• Khô da bong tróc

Để đảm bảo làn da không bị kích ứng, bạn nên dùng thử chanh ở một vùng da nhỏ trước khi thoa toàn bộ lên mặt.

Cách trị thâm mụn với mật ong và nghệ

Mật ong rất giàu các thành phần như peptit, chất chống oxy hóa, vitamin B, axit béo và axit amin giúp làm dịu và giảm viêm đỏ, ngăn ngừa thâm mụn. Ngoài ra, nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp chống oxy hóa, kháng viêm và diệt khuẩn cho da hiệu quả.

Cách thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch nghệ tươi, sau đó giã nhuyễn

• Bước 2: Trộn nghệ tươi với 2 thìa mật ong và thu được hỗn hợp sền sệt

• Bước 3: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ an toàn

• Bước 4: Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị thâm mụn và đợi khoảng 15 phút

• Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

Áp dụng đều đặn từ 2-3 lần/ tuần để cảm nhận ngay làn da sạch mụn.

Ưu điểm:

• Mật ong và nghệ lành tính và an toàn cho da

Nhược điểm:

Có thể để lại màu vàng lưu lại trên da sau khi thực hiện

Cần thời gian để thấy hiệu quả.

Dưỡng ẩm và trị thâm bằng nha đam

Nha đam là một loại cây nhiệt đới có lá sản xuất ra chất gel trong. Với các thành phần như lupeol, axit salicylic, phenol, nitơ urê, axit cinnamonic, và lưu huỳnh, nha đam có công dụng ức chế vi khuẩn gây ra mụn nhọt.

Khi thoa lên da, gel nha đam sẽ giúp chống lại vi khuẩn, giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Do đó, đây được xem là phương pháp điều trị phổ biến cho nhiều tình trạng da, bao gồm bệnh vẩy nến, phát ban, vết thương da và bỏng.

Cách thực hiện

Bước 1: Dùng thìa cạo sạch gel trong lá nha đam

Bước 2: Bôi gel nha đam lên da sau khi áp dụng các phương pháp điều trị mụn khác

Lặp lại quy trình này từ 1-2 lần/ ngày

Ưu điểm:

• Nha đam dễ tìm và dễ quy trình dễ thực hiện

Nhược điểm:

• Chỉ nên thực hiện với tình trạng mụn nhẹ, nên có sự tham khảo của bác sĩ da liễu đối với mụn viêm

Trị thâm bằng nha đam

 Cách trị thâm mụn bằng nghệ tươi

Do có đặc tính là một chất chống oxy hóa và chống viêm khá hữu ích nên nghệ thường được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị mụn, làm sáng vùng da bị tăng sắc tố, sẹo mụn. Ngoài ra, với hoạt chất curcumin, nghệ giúp chống lại các gốc tự do gây ra các nếp nhăn và các dấu hiệu tổn thương da.

Vì thế, trị thâm sau mụn bằng nghệ tươi sẽ làm các nốt mụn giảm sưng tấy và cải thiện vùng da thâm mụn hiệu quả.

Cách thực hiện

Bước 1: Rửa sạch củ nghệ tươi, sau đó đập dập nhuyễn để lấy nước cốt

Bước 2: Dùng tăm bông chấm nghệ vào thoa lên vùng da bị mụn

Bước 3: Đợi 20 phút cho hỗn hợp thấm đều, sau đó lau khô mặt với nước ấm

Ưu điểm:

• Nghệ lành tính và an toàn cho da

• Hiệu quả trong việc ngăn ngừa sẹo mụn và mụn thâm sau này

Nhược điểm:

• Tránh tác động quá mạnh lên mụn trong quá trình thực hiện. Tăm bông chấm nghệ lên da có thể gây kích ứng nếu tác động mạnh lên da

Cách trị thâm mụn bằng sữa chua

Bên cạnh hương vị dịu ngọt, tốt cho sức khỏe tiêu hóa, ít ai biết rằng sữa chua còn được dùng để trị thâm mụn cấp tốc rất đơn giản. Nhờ đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm tự nhiên, sữa chua giúp ngăn ngừa mụn thâm và đảm bảo làn da sáng khỏe.

Cách thực hiện

• Bước 1: Làm sạch da mặt và thoa đều sữa chua lên vùng da bị mụn

• Bước 2: Để hỗn hợp thấm trong 30 phút

• Bước 3: Sau đó rửa mặt thật sạch với nước ấm

Thực hiện định kỳ từ 2-3 lần/ tuần để thấy làn da giảm thâm mụn và trở nên mịn màng

Ưu điểm:

• Sữa chua lành tính và an toàn cho da

Nhược điểm:

• Cần thời gian để thấy tính hiệu quả của sữa chua cho da

Trị thâm mụn bằng sữa chua

Ăn gì hết thâm mụn?

Ngoài việc áp dụng các cách trị thâm mụn phía trên, bạn cũng nên chú ý lựa chọn thực phẩm phù hợp để làm sáng da, ngừa thâm từ bên trong. Một số loại sản phẩm phù hợp để sử dụng hỗ trợ trị mụn thâm có thể kể đến như:

– Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm có tác dụng rất lớn trong việc chữa lành các tổn thương do mụn và kích thích tái tạo da nhanh hơn. Ngoài ra, chất này cũng có tác dụng ngừa viêm, giảm kích ứng và ngăn nguy cơ hình thành sẹo mụn. Bạn có thể bổ sung kẽm bằng cách sử dụng thịt, các loại hạt, cây họ đậu, trứng, sữa, ngũ cốc…

– Thực phẩm giàu vitamin: Để trị thâm mụn, bạn nên chú ý lựa chọn các loại thực phẩm có chứa vitamin A, C, D, E và K. Đây là những vitamin có khả năng ngăn chặn tia UV, ngừa viêm và làm sáng da. Hầu hết các loại rau quả, trái cây đều chứa rất nhiều loại vitamin khác nhau. Do đó, bạn có thể dễ dàng lựa chọn và bổ sung vào khẩu phần ăn của mình hằng ngày.

– Thực phẩm chống oxy hóa: Thực phẩm có chứa các chất chống oxy hóa như việt quất, dâu tây, rau bina, cải tím… sẽ giảm thiểu các tác động từ môi trường lên da. Nhờ đó, tình trạng thâm sau mụn sẽ được cải thiện đáng kể.

– Thực phẩm chứa omega 3: Các loại thực phẩm này mang đến khả năng cải thiện thâm mụn nhờ khả năng ngừa viêm, kháng khuẩn và làm ổn định tuyến bã nhờn. Omega 3 thường có rất nhiều trong các loại cá như cá hồi, cá thu, cá ngừ và quả bơ.

– Thực phẩm giàu collagen: Việc bổ sung hoạt chất này sẽ giúp cấu trúc da ổn định, đẩy nhanh quá trình hồi phục sau mụn. Các loại thực phẩm giàu collagen có thể kể đến như thịt gà, nước hầm xương, các loại rau có màu xanh đậm…

Thực phẩm hỗ trợ giảm thâm mụn nên bổ sung 

Cách chăm sóc làn da bị thâm mụn hiệu quả

Để nâng cao hiệu quả điều trị thâm mụn, cách chăm sóc da đúng chuẩn là yếu tố không thể bỏ qua. Dưới đây là những lưu ý quan trọng trong quá trình chăm sóc da bị thâm mụn:

• Rửa mặt đúng cách: Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày để giảm thiểu vi khuẩn và bụi bẩn.

• Tẩy tế bào chết định kỳ: Điều này giúp làm sạch sâu da mặt và thúc đẩy quá trình tái tạo da, hỗ trợ làm mờ thâm mụn một cách hiệu quả.

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài để tránh tác động từ tia UV.

• Sử dụng toner dịu nhẹ: Chọn toner, toner pad lành tính để cân bằng và kiểm soát dầu nhờn, đặc biệt đối với làn da mụn thâm.

• Bạn nên  đợi cho đến khi mụn lành hẳn trước khi áp dụng các biện pháp điều trị thâm mụn.

• Cung cấp đủ ẩm cho da: Đảm bảo dưỡng ẩm đầy đủ cho da để tăng cường hiệu quả của sản phẩm trị thâm và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Áp dụng những bước chăm sóc da này sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng thâm mụn và mang lại làn da khỏe mạnh.

VY SPA trị thâm mụn uy tín tại Quận 7, HCM

Vy Spa nổi bật như một địa chỉ uy tín và chất lượng trong việc điều trị thâm mụn. Tại Vy Spa, chúng tôi hiểu rằng thâm mụn không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn có thể ảnh hưởng đến sự tự tin và tâm lý của bạn. Chính vì vậy, chúng tôi cam kết mang đến các giải pháp điều trị hiệu quả và an toàn nhất để giúp bạn phục hồi làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Trị thâm mụn uy tín tại Vy Spa

Chuyên Gia Kinh Nghiệm: Đội ngũ chuyên gia tại Vy Spa được đào tạo bài bản và có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị da. Họ sẽ đánh giá tình trạng da của bạn một cách tỉ mỉ và đề xuất liệu trình điều trị phù hợp nhất để làm giảm thâm mụn.

Công Nghệ Hiện Đại: Chúng tôi sử dụng các công nghệ tiên tiến và sản phẩm chất lượng cao trong các liệu trình điều trị. Các công nghệ như laser, IPL (Intense Pulsed Light), và các phương pháp làm sáng da khác sẽ giúp cải thiện hiệu quả tình trạng thâm mụn, làm đều màu da và làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm.

Liệu Trình Cá Nhân Hóa: Mỗi người có một loại da và tình trạng mụn khác nhau, vì vậy chúng tôi cung cấp các liệu trình cá nhân hóa, đảm bảo rằng bạn nhận được sự chăm sóc tốt nhất. Các liệu trình của chúng tôi không chỉ tập trung vào việc giảm thâm mà còn chăm sóc toàn diện cho làn da, giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn.

Chăm Sóc Toàn Diện: Ngoài việc điều trị thâm mụn, Vy Spa còn cung cấp các dịch vụ chăm sóc da bổ sung như làm sạch sâu, dưỡng ẩm và phục hồi da. Điều này giúp tăng cường hiệu quả của quá trình điều trị và giữ cho làn da của bạn luôn trong tình trạng tốt nhất.

Kết Quả Rõ Rệt: Nhiều khách hàng đã trải nghiệm sự khác biệt rõ rệt sau khi điều trị tại Vy Spa. Chúng tôi cam kết mang lại kết quả đáng tin cậy, giúp làm sáng và đều màu da, đồng thời giảm thiểu sự xuất hiện của thâm mụn.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ đáng tin cậy để điều trị thâm mụn, Vy Spa chính là lựa chọn lý tưởng. Hãy đến với chúng tôi để được tư vấn và trải nghiệm dịch vụ điều trị thâm mụn chuyên nghiệp, giúp bạn lấy lại sự tự tin và làn da khỏe mạnh như mong muốn.

Ưu điểm trị thâm mụn tại Vy Spa

Là một trong những spa tiên phong tại Việt Nam,VY SPA áp dụng công nghệ Oxy cao cấp trong liệu trình trị mụn, mang lại hiệu quả toàn diện cho khách hàng: làm sạch mụn, làm sạch vết thâm và làm trắng da.

Trên đây là những thông tin giúp giải đáp thắc mắc về cách trị thâm mụn hiệu quả. Nếu bạn có điều kiện tài chính và tìm được spa uy tín, thì việc đến các cơ sở này để chăm sóc và cải thiện làn da hoàn toàn là một lựa chọn khả thi. Để nhận được sự tư vấn miễn phí và nhanh chóng nhất, hãy liên hệ ngay với VY SPA.