Dưỡng ẩm đầy đủ, làm sạch sâu, hạn chế cạo lông… giúp ngăn ngừa viêm nang lông, cải thiện vùng da cánh tay, cẳng chân mịn màng, sáng màu hơn.
“Strawberry skin” là thuật ngữ chỉ tình trạng da nổi các chấm li ti thâm đen giống như những hạt nhỏ trên quả dâu tây. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là dầu thừa, vi khuẩn, tế bào chết mắc kẹt trong lỗ chân lông, không đào thải được ra bên ngày… lâu ngày dễ phát triển thành viêm nang lông. Dưới đây là những cách chăm sóc giúp ngăn ngừa viêm nang lông, cải thiện da mịn màng, khỏe đẹp hơn.
Viêm nang lông thường xuất hiện ở vùng cẳng chân, bả vai, cánh tay.
Dưỡng ẩm
Da càng thiếu ẩm càng có xu hướng tiết nhiều dầu hơn, điều này làm cho da có xu hướng bị bít tắc lỗ chân lông. Vì vậy, thoa kem cấp ẩm, dưỡng ẩm thường xuyên cho những vùng da này sẽ đảm bảo độ ẩm để da có điều kiện tái tạo. Bên cạnh đó, các thành phần dưỡng ẩm sẽ giúp vùng da này bớt sần sùi, mịn màng hơn và phần nào ngăn ngừa đốm thâm xuất hiện thêm trên da. Bên cạnh việc dưỡng ẩm bằng mỹ phẩm, bạn cũng nên uống đủ nước trong ngày để hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da.
Cạo lông đúng cách
Cạo lông chân cũng có thể làm tăng tình trạng lông mọc ngược. Những sợi lông mọc ngược này có thể là nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của viêm lỗ chân lông. Nếu không thực sự cần thiết, bạn nên hạn chế cạo lông.
Trường hợp phải dùng đến cách này, hãy cạo theo chiều từ trên xuống để hạn chế các vết xước da. Cạo thành từng đoạn nhỏ, nhẹ tay. Cách này cũng được cho là làm giảm tình trạng lông mọc ngược, ngăn ngừa viêm nang lông. Bên cạnh đó, cũng cần chú ý đến chất lượng, vệ sinh của dao cạo. Sau khi cạo, bạn có thể dùng miếng vải ướp lạnh hoặc bọc vài viên đá vào bên trong để chườm lên da, hạn chế tình trạng da ửng đỏ sau khi ma sát vào lưỡi dao.
Hạn chế tần suất cạo lông giúp bảo vệ làn da, ngăn ngừa tình trạng lông mọc ngược, giảm nguy cơ viêm nang lông.
Dùng AHA/BHA
Sử dụng các loại body lotion chứa AHA, BHA cũng góp phần cải thiện tình trạng viêm nang lông do các chất này có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, nhờ đó cải thiện dần tình trạng bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trong các nang lông.
Chải khô
Thường xuyên áp dụng phương pháp này giúp loại bỏ lớp da chết, cải thiện sắc tố và độ mềm mại cho làn da. Tác động của các đầu cọ lên da cũng góp phần kích thích da đào thải độc tố qua lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu, nhờ đó làn da nhận được nhiều dưỡng chất, khỏe đẹp hơn.
Chải khô (dry brushing) giúp mồ hôi thoát ra qua lỗ chân lông nhanh hơn, từ đó đào thải phần nào độc tố trong cơ thể ra ngoài, tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn.
Sử dụng baking soda
Bột baking soda có tác dụng chống viêm và loại bỏ da chết, làm sạch lỗ chân lông hiệu quả. Bạn có thể trộn bột yến mạch, baking soda cùng mật ong thành hỗn hợp dạng sệt đắp lên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước mát. Cách này góp phần làm sạch da khỏi dầu thừa, bụi bẩn, từ đó hạn chế bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa viêm nang lông, cải thiện da sáng mịn hơn.
