MỤN LƯNG: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ TẠI VY SPA

Mụn lưng là gì?

Mụn lưng là các nốt mụn đỏ, viêm, có thể là mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng… do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức đi kèm với sự phát triển của vi khuẩn, tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da vùng lưng. Nếu không điều trị hiệu quả sẽ để lại sẹo mụn. 

Mụn lưng là gì

Nguyên nhân nổi mụn lưng

Nguyên nhân nổi mụn lưng do tình trạng tuyến bã nhờn hoạt động nhiều, điều này tạo điều kiện tích tụ tế bào chết trên da, bụi bẩn, chất bã nhờn… làm lỗ chân lông tắc nghẽn sinh ra mụn, đồng thời vi khuẩn C.acnes cư trú trên da tăng sinh gây ra hiện tượng viêm và thay đổi sự sản sinh chất béo, hoạt động tiết bã gây nên mụn viêm . Ngoài ra, có một số yếu tố khiến tình trạng nổi mụn ở lưng bao gồm:

• Nội tiết tố: người đang mang thai, trẻ ở tuổi dậy thì có nhiều khả năng bị mụn trứng cá hơn khi nồng độ hormone thay đổi.
• Thuốc: một số loại thuốc bao gồm corticosteroid có thể tác động hệ nội tiết, làm xáo trộn mất cân bằng gây mụn trứng cá ở lưng hoặc khiến mụn nặng hơn. Đồng thời một số thuốc thoa như corticosteroid còn gây phát ban dạng mụn trứng cá sau khi thoa thuốc.
• Căng thẳng, lo lắng: sẽ tạo ra nhiều hormone cortisol hơn. Khi nồng độ cortisol tăng lên, cơ thể sẽ sản xuất nhiều bã nhờn hơn.

Dấu hiệu nhận biết mụn lưng

Dấu hiệu nhận biết mụn lưng với các tổn thương như:

• Mụn đầu trắng: mụn không viêm, <5mm, hình vòm, trơn láng, màu da hoặc trắng nhạt.
• Mụn đầu đen: mụn không viêm, dạng sẩn <5mm với lỗ nang lông mở rộng chứa nhân mụn màu đen, xám hoặc nâu.
• Sẩn mụn viêm: sẩn viêm tương đối nông, có mủ, đường kính <5mm.
• Mụn nang: sẩn lớn (>5mm) nằm sâu hơn, viêm và mềm hoặc dạng nốt.
• Dát màu đỏ/ hồng là tình trạng hồng ban sau mụn để lại.

Mụn có thể nổi dọc theo vai, lưng trên hoặc khắp lưng hay xuống đến thắt lưng. Những mụn này có thể gây đau, phát triển thành cụm.

Cách điều trị mụn lưng

Có nhiều cách trị mụn lưng khác nhau , bao gồm:

• Dùng thuốc không kê toa OTC: với mụn trứng cá nhẹ ở lưng, các loại kem, gel trị mụn không kê đơn có chứa các thành phần như: benzoyl peroxide, resorcinol, axit salicylic, lưu huỳnh giúp loại bỏ vết thâm, ngăn mụn mới nổi lên. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể sử dụng sữa tắm có thành phần chống mụn trứng cá có các thành phần như axit salicylic giúp thông thoáng lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
• Tránh một số loại thuốc: một số loại thuốc, bao gồm androgen, lithium làm tăng khả năng phát triển mụn trứng cá. Nếu người bệnh đang dùng các loại thuốc này, cần thông báo với bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu: Các sản phẩm chăm sóc da chứa dầu, kem dưỡng ẩm, mỹ phẩm dễ dẫn đến mụn trứng cá ở lưng. Hiệp Hội Da liễu Hoa Kỳ khuyên người bệnh nên chọn các sản phẩm dán nhãn không gây mụn (không làm tắc nghẽn lỗ chân lông) để ngừa mụn trứng cá ở lưng.
• Loại bỏ áp lực lên lưng: ba lô, dụng cụ thể thao, nẹp lưng đều gây mụn ở lưng nên chọn chiếc ba lô nhẹ, vừa vặn để giảm thiểu ma sát, kích ứng da.
• Mặc quần áo sạch: quần áo bẩn chứa mồ hôi, dầu, bụi bẩn dễ gây kích ứng da, góp phần phát triển mụn trứng cá. Do đó, nên mặc quần áo rộng rãi khi tập thể dục, thay quần áo thấm mồ hôi sau khi tập luyện.

Cách điều trị mụn lưng tại Vy spa

Những lưu ý khi trị mụn ở lưng

Người bệnh cần chăm sóc da khi bị mụn trứng cá để cải thiện tình trạng da. Những lưu ý khi trị mụn lưng bao gồm:

• Mặc quần áo tập luyện rộng rãi làm từ cotton hoặc vải thấm mồ hôi.
• Giặt quần áo tập luyện sau mỗi lần sử dụng.
• Tắm, thay quần áo càng sớm càng tốt sau khi tập thể dục hoặc khi đổ mồ hôi.
• Làm sạch da nhẹ nhàng khi rửa lưng hoặc thoa sản phẩm trị mụn.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, không có mùi thơm.
• Dùng các sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm không chứa dầu, trên bao bì ghi khuyến cáo: không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc không chứa dầu.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: tia nắng mặt trời có xu hướng làm thâm mụn, khiến mụn tồn tại lâu hơn. Do đó, nên thoa kem chống nắng không chứa dầu khi ra ngoài trời để ngừa mụn trứng cá.
• Tránh xà phòng kháng khuẩn, chất làm trầy xước da, chất tẩy tế bào chết vì có thể làm hư hại lớp bảo vệ của da khiến mụn nặng hơn.
• Giặt ga trải giường: 1 – 2 lần/tuần giúp loại bỏ vi khuẩn, tế bào da chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông hình thành mụn trứng cá ở lưng.

Thực phẩm hỗ trợ giảm mụn lưng

• Các loại rau, củ: bông cải xanh, rau bina, cải xoăn, ớt, bí xanh, bông cải trắng, cà rốt, củ cải đường. 
• Trái cây: các loại trái mọng (nho, dâu tây, việt quất, mâm xôi, cherry…), bưởi, cam, táo, anh đào, chuối, lê, đào…
• Tinh bột có nguồn gốc từ rau củ, ngũ cốc: khoai lang, bí đỏ, gạo lứt, yến mạch…
• Sử dụng chất béo lành mạnh: trứng, dầu ô liu, bơ, quả hạch, hạt, bơ hạt, dầu dừa.
• Các axit béo như: omega-3, omega-6 và omega-9 tác động đến mức độ viêm nhiễm trong cơ thể giúp kháng viêm. Omega-3 có thể làm giảm yếu tố tăng trưởng như insulin, ảnh hưởng đến nồng độ androgen trong cơ thể. Một số thực phẩm giàu omega-3 như: cá hồi, cá thu, dầu cá, hạt lanh, hạt óc chó. 
• Ưu tiên các loại sữa có nguồn gốc thực vật: sữa hạt điều, sữa dừa, sữa chua dừa, sữa hạnh nhân.
• Sử dụng nguồn protein chất lượng cao: cá hồi, đậu phụ, thịt gà, gà tây, trứng, động vật có vỏ (tôm, cua, ốc, hến, nghêu, sò…).
• Các loại hạt họ đậu: đậu xanh, đậu đen, đậu lăng, đậu thận…
• Tận dụng các loại gia vị, thảo mộc có tác dụng chống viêm: nghệ, quế, tiêu đen, rau mùi tây, tỏi, gừng, ớt…
• Sử dụng đồ uống không đường: nước lọc, trà xanh, trà hoa dâm bụt, nước chanh.

Thực phẩm hỗ trợ giảm mụn lưng

Probiotic giúp trị mụn nội tiết bằng cách tác động đến phản ứng viêm và giảm hormone IGF-1, nội tiết tố androgen. Người bị mụn trứng cá cũng có vi khuẩn đường ruột khác hơn so với những người không bị mụn trứng cá nên việc cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột sẽ tác động trực tiếp đến da. Các loại thực phẩm giàu lợi khuẩn có thể bổ sung bao gồm: kim chi, dưa cải bắp, dưa muối,… 

Những thực phẩm nên loại khỏi thực đơn của người bị mụn lưng

Những thực phẩm nên loại khỏi thực đơn của người bị mụn lưng như: sản phẩm từ sữa, thực phẩm tinh chế, thực phẩm hoặc đồ uống có hàm lượng đường cao, bao gồm:

• Sữa, các sản phẩm từ sữa: sữa, phô mai, sữa chua.
• Thức ăn nhanh, thực phẩm đông lạnh, ngũ cốc có đường, khoai tây chiên, bánh mì trắng.
• Đồ ngọt, nước uống có đường: kẹo, bánh ngọt, soda, bánh quy, nước tăng lực, đồ uống có đường, nước trái cây.

Quy trình điều trị mụn lưng tại Vy Spa

Vy Spa là địa chỉ uy tín và hiệu quả hàng đầu hiện nay. Với sứ mệnh trở thành cơ sở da liễu chuyên giải quyết chuyên sâu, triệt để mụn cho hàng triệu người, cơ sở ngày càng nỗ lực hoàn thiện về mọi mặt và nhận được sự tín nhiệm từ quý khách hàng.

Hiện nay, cơ sở da liễu chuyên thực hiện các ca điều trị mụn lưng, lấy nhân mụn bằng phương pháp công nghệ hiện đại nhất. Khách hàng tìm đến Vy Spa sẽ trải qua quy trình 12 bước trị liệu tối ưu, được thực hiện trong môi trường vô khuẩn. Các công cụ được khử trùng sạch sẽ và cam kết không tái sử dụng sau khi đã qua dùng.

Điều trị mụn lưng tại Vy Spa

• Bước 1. Soi da bằng máy phân tích, lên phác đồ điều trị. Dựa trên tình trạng mụn lưng và yếu tố cơ địa riêng, bác sĩ tiến hành thăm khám, tư vấn liệu trình điều trị cho từng cá nhân.
• Bước 2. Vệ sinh lưng bằng sữa tắm chuyên dụng nhằm làm sạch bề mặt da.
• Bước 3. Tẩy da chết thông thoáng da để loại bỏ các chất bẩn.
• Bước 4. Xông hơi hỗ trợ lưu thông khí huyết, giúp lỗ chân lông nở ra để lấy nhân mụn dễ dàng.
• Bước 5. Đào thải dầu nhờn
• Bước 6. Sát khuẩn để ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm vùng mụn.
• Bước 7. Lấy nhân mụn từng bước theo chuẩn y khoa.
• Bước 8. Sát khuẩn nâng cao nhằm tiêu diệt triệt để các vùng mụn ẩn dưới da khó thấy. Điện cam ION cũng hạn chế các vết sẹo, thâm tím trên da.
• Bước 9. Bôi tinh chất khoá khuẩn để phục hồi làn da sáng bóng.
• Bước 10. Đắp mặt nạ toàn bộ vùng điều trị.
• Bước 11. Bôi tinh chất se khít lỗ chân lông.
• Bước 12. Bôi thuốc trị mụn.

Sau liệu trình, làn da sẽ phục hồi lại cấp tốc, lỗ chân lông sẽ se khít lại, mụn lưng sưng tấy cũng biến mất. Ngoài ra, cơ sở cũng sử dụng hệ thống trang thiết bị hiện đại đạt tiêu chuẩn y tế. Chi phí điều trị phải chăng, phù hợp với mặt bằng chung.

Quy trình điều trị mụn lưng tại Vy Spa tự hào là liệu pháp điều trị đảm bảo vô khuẩn theo đúng quy chuẩn của Bộ Y tế ban hành. Nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn và những nỗi lo khác về da liễu thì hãy liên hệ cơ sở để được tư vấn, trải nghiệm dịch vụ spa chuyên nghiệp. Trong thời gian sớm nhất, cơ sở sẽ giúp bạn lấy lại làn da sáng bóng, căng mịn và tấm lưng trần quyến rũ.

Địa chỉ: Địa chỉ: G13 đường 3A. P. Tân Hưng. Q.7 (khu Him Lam tái định cư)

Hotline/Zalo: 0938 838 299

Website: vyspa.vn

Đặt xe Grab hoặc Google Maps bấm Vy Spa Q.7

Mở cửa: 9:00 – 20:00